Genel
Herbalife Aktif Yaşam Beslenme ve Danışmanlık-5061853330
Mar
HERBALİFE
ÜRÜN SİPARİŞ VE DANIŞMANLIK
5061853330
SABAH KAHVALTINIZ NE KADAR BESLEYİCİ?
ÖZELLİKLE KAHVALTI BAŞTA OLMAK ÜZERE TÜM ÖĞÜNLERİNİZDE TEMEL BESİN MADDELERİ OLMALI.
Tüm gece boyunca bakım ve tamir modunda çalışan vücudumuz, sabahın ilk saatleri ile İhtiyacı olan temel besin maddelerini alarak güne başlayabilir. Sağlıklı ve yeterli bir kahvaltı, kan şekerini dengelemenin yanında ,hem enerji sağlar hem de protein,lif, vitaminler ve mineraller gibi vücudunuzun ihtiyacı olan besinleri almanıza yardımcı olur. Kahvaltı, günlük toplam kalori alımının %15 ila %20’sini sağlamalıdır. diğer taraftan kalori en uygun şekilde alınmış olsa bile asıl önemli olan, sağlıklı bir öğün içeriği ile güne başlamaktır.
Düşük kalori ve yeterli besin içeriği ile pratik ve öğün yerine geçen Herbalife Formül 1 Shake hem vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayacak hem de kilokontrolünde yardımcı olacak bir gıda takviyesidir.
KİLOKONTROLÜNÜ HAYATINIZIN BİR PARÇASI HALİNE GETİRİN.
Temel besinleri ihtiva etmeyen bir kahvaltı ile güne başlarsanız veya kahvaltı öğününü atlarsanız gün içerisinde kan şekeri düşmesi nedeniyle diğer öğünlerinizde aşırı yeme ihtiyacınız olacaktır. Bu da vücudunuzda yağlanmaya sebep olacak, kilo artışı oluşacaktır. O nedenle öğünlerinizi asla atlamayın.
VÜCUDUN YAĞ ORANI DÜŞÜK, KAS ORANI İSE YÜKSEK OLAMALI
Kas yapısı güçlü bir vücut için protein temel bir ihtiyaçtır ve hayati önemdedir. gün içerisindeki beslenmemizde proteinin yeteri kadar alınması gerekir. ancak protein alımının da bir matematiği vardır. Spor veya herhangi bir egzersiz aktiviteniz yoksa erkekler için kilo*1 gr, bayanlar içinse kilo*0,80 gr şeklinde olmalıdır. Ayrıca önemli olan, almamız gereken günlük protein miktarını gün içerisinde öğünlere yayarak tüketmemizdir.
Günlük beslenmemizde eksik kalan protein ihtiyacımız için Herbalife Proboost,
ya da araöğünlerde Herbalife Protein Bar,
veya Herbalife Domates Gurme Çorba gibi gıda takviyelerinden de yararlanabilirsiniz.
Eger spor yapıyorsanız bu durumda protein ihtiyacınız artacaktır. Uzmanınızın tavsiyesi doğrultusunda alacağınız protein miktarı kilo*2 gr lara kadar çıkabilir. Yaptığınız spor aerobik bir spor (salonda yapılan 1-1,5 saati aşmayan tempolu olmayan sporlar) olabilir.Bu durumda bu yüksek protein ihtiyacını karşılayabilmek için normal bir beslenme ile aşırı kalori alma ve yağlanma tehlikesi olacağından, günlük beslenmemizde spor öncesinde Herbalife Formül 1 Sport,
spor sonrasında ise Herbalife RB Promax i kullanabiliriz.
Yaptığınız spor eğer tempolu, 1,5 saatten fazla süreli devam eden ve dışarda yapılan anaerobik bir sporsa bu durumda yine spor öncesinde Herbalife Formül 1 Sport,
Spor esnasında ise sporcu içeceği olarak Herbalife Prolong,
ve timinde de Herbalife Rebuıld Endurance kullanabilir ve alacağınız protein miktarını dengeleyebilirsiniz. Tabi ki bu bilgiler genel olup, kişisel olarak ihtiyacınız olan kullanım biçimi için lütfen, gerekli yeterliliğe sahip uzmanların, yaşam koçlarının, beslenme uzmanlarının tavsiyelerini dikkate almalısınız.
GÜNE BAŞLARKEN CİLDİNİZE DE ÖZEN GÖSTERMELİSİNİZ.
Öncelikle, cilt sağlığımız doğrudan iç beslenme ile çok ilişkilidir. Dengeli ve besin değeri yüksek bir beslenme cildimizi sağlıklı kılar. Yeterince Su tüketmek ve sağlıklı beslenmek cildimize iyi gelecektir.
Diğer taraftan cilt beslenmesinde vitamin ve mineral eksikliği de bir sorundur. Günlük beslenmemizde yeterince mevsiminde sebze ve meyve tüketmenin yanında Herbalife Kadın yada erkek Vitamin Mineral,
ve yanında da D vitamini Kalsiyum Desteği olarak Herbalife Extrcal gibi gıda takviyelerinden de faydalanabiliriz.
Diğer Taraftan yüksek C vitamini, selenyum ve çinko içeriği ve içeriğinde ki EPİCOR nedeniye Procare de Bağışıklık ve bağırsak florasında destek olacaktır ki, son yapılan araştırmalarda cilt sağlığı ile sindirim ve beslenme arasındaki ilişkiyi ortaya koymaktadır.
Sonrasında ise dış beslenme için Herbalife Dış Beslenme Ürünleri ile cildinize destek olabilirsiniz.
GÜNE SAĞLIKLI BAŞLAYIN VE SAĞLIKLI DEVAM EDİN. HIZLI BİR METABOLİZMA VE YÜKSEK ENERJİ
Sabahları düşük kalorili vesağlıklı bir kahvaltı yapmak bütün gün boyunca daaha fazla konsantre ve odaklı olmanıza yardımcı olacaktır. Doğru bir kahvaltı ile enerjiniz yüksek olacak ve bir sonraki öğüne kendinizi daha rahat taşıyacaksınız. Doğru ve yeterli şekilde su tüketmek ise canlılığınızı arttıracak ve yaşamsal fonksiyonlarınızı daha verimli olarak yerine gelmesi sağlanacaktır. Su içme alışkanlığı kazanmak için Herbalife Aloe Konsantre içecek ile suyunuzu lezzetlendirebilirsiniz.
Ayrıca gün içerisinde enerjinin düşmesi durumunda kahve veya enerji içecekleri yerine Herbalife Liftoff ile hem C vitamini alabilir hem de enerji yükseltilebilir.
Ayrıca Metabolizma hızlandırmak, inatçı yağ dokularını parçalamak ve kilokontrolüne destek olması açısından Herbalife Thermo Complet,
ve gün içerisinde de tavsiye edildiği şekliyle Herbalife Thermojenik Çay tüketilebilir.
Tüm Herbalife Ürünleri bir gıda takviyesidir ve beslenme ve kilokontrol konusunda yetkin kişilerin(yaşam Koçu-Beslenme Uzmanı,Doktor gibi) kişiye özel tavsiyeleri ve kullanma talimatları çerçevesinde tüketilmelidir.
herbalife nutrition, herbalife ürünleri,herbalife iş fırsatı, herbalife ek gelir, herbalife network marketing, herbalife part time iş fırsatı, herbalife ek iş, herbalife shake, herbalife aktif yaşam, ek gelir, ek iş, part time iş, full time iş, çok katlı iş planı, 90 günlük plan, herbalife kahvaltısı, herbalife öğün yerine geçen shake, herbalife beslenme kulübü, herbalife ayrıcalıklı üyelik nasıl yapılır, herbalife distirübütörü, herbalife kariyer, herbalife çay, herbalife protein, whey protein tozu, herbalife aloe konsantre içecek, pro-care- herbalife liftoff, herbalife protein bar, herbalife ürünleri satanlar, en ucuz herbalife, ucuz herbalife nereden alınır, herbalife türkiye, herbalife öğün yerine geçen shake, herbalife ile kilo verme programı , kerbalife ile kilo alma programı, herbalife kilokontrol, herbalife beslenme nasıl, herbalife drink mix, sağlıklı beslenme, istanbul herbalife, ataşehir de herbalife, üsküdar herbalife, bursa herbalife, yalova herbalife, balıkesir herbalife,herbalifeürün siparişi, herbalife kahvaltı, herbalife ayrıcalıklı üyelik ıd T119381216 sonsor soyadı AKB, herbalife sevenler, herbalife çikolatalı shake, herbalife vanilyalı shake, herbalife ahududulu shake, herbalife yağ yakıcı çay, herbalife sıkılaştırıcı, herbalife thermo complet, herbalife kilo verme, herbalife kilo alma, herbalife beslenme kulübü, zindekalherbal, herbalife aktif yaşam koçu, herbalife kilokontrol, herbalife çay, herbalife ürünleri nereden alınır, herbalife siparişi, herbalife beyaz çikolatalı shake, herbalife protein, herbalife aktif yaşam, protein tozu, herbalife lif, herbalife multifiber, heartwell, promax, h24 sporcu serisi, cr7, herbalife diyeti, herbalife beslenme kulübü, herbalife ile zayıflama, herbalife nedir, myherbalife, herbalife ayrıcalıklı üyelik, herbalife ürün sonuçları, herbalife Türkiye, herbalife Almanya,herbalife yurtdışı, herbalife Fransa,Fransa herbalife, Belçika herbalife, İngiltere herbalife Amerika herbalife, herbalife Amerika, herbalife kanada, herbalife ispanya,herbalife italya, herbalife Hollanda, herbalife İsveç, herbalife İsviçre, herbalife Norveç, herbalife Finlandiya, herbalife Avusturya, herbalife Yunanistan, herbalife Romanya, herbalife Rusya, almanyada herbalife kullananlar, bursa herbalife,Ankara herbalife, herbalife Ankara, herbalife bursa, herbalife Konya, herbalife İzmir, herbalife Manisa, herbalife ordu, herbalife Giresun, herbalife Erzurum, herbalife Erzincan, herbalife Kahramanmaraş, herbalife Gaziantep, herbalife Şanlıurfa, herbalife eskişehir, herbalife karaman, herbalife Aksaray, herbalife Ümraniye, herbalife çekmeköy, herbalife Kocaeli, herbalife İzmit, herballife Sakarya, herbalife Adapazarı, herbalife Trabzon, herbalife Edirne, herbalife Tekirdağ, herbalife şişli, herbalife Kadıköy, herbalife esenyurt, herbalife zara, herbalife kangal, herbalife Divriği, herbalife Niğde, herbalife Nevşehir, herbalife denizli, herbalife uşak, herbalife Antalya, herbalife mersin, herbalife adana, herbalife Malatya, herbalife Elazığ, herbalife Çanakkale, herbalife Alanya, herbalife Manavgat, herbalife rize, herbalife Yozgat, herbalife tokat, 21 gün challenge, fit mataon, herbalife fit maraton, herbalife değişim, herbalife ile değiştir hayatını,herbalife iş fırsatı, herbalife üyelik nasıl yapılır, herbalife kahvaltısı nasıl hazırlanır, herbalife network iş fırsatı, herbalife shake tarifleri,herbalife yağ yakıcı çay, herbalife aloe, herbalife sıkılaştırıcı tablet, herbalife yağ yakıcı tablet, herbalife kilokontrol ürünleri, herbalife kilo alma ürünleri, herbalife ile nasıl kilo verme, herbalife sporcu ürünleri nereden alınır, herbalife kahvaltısı nedir, nasıl kilo verilir, nasıl kilo alınır, aç kalmadan diyet, aç kalmadan kilokontrol, herbalife ile nasıl zayıflarım, zayıflama çayları, herbalife yaşam koçu ebubekir akbulut, herbalife yaşam koçu zindekalherbal,herbalife lif multifiber, sivas merkez herbalife yaşam koçu ebubekir akbulut,
hesaplı herbalife satanlar, uygun fiyata herbalife satanlar, kimden herbalife alınır, en yakın beslenme kulüpleri, herbalife beslenme uzmanları, herbalife ile zayıflıyorum, ucuza herbalife satan yerler, herbalife satış noktaları, hesaplı herbalife satanlar,ankara da uygun fiyata herbalife satanlar, üsküdar da kimden herbalife alınır, konya herbalife ile zayıflıyorum, h24 sporcu beslenmesi,
kayseri de herbalife, antalya da aktif yasam koçu, ankara da herbalife ofisi, yozgat sağlıklı zayıflama, kırşehir de hızlı zayıflama, sivas da kilo alma, sivas da kilo verme, tokat ta sağlıklı yaşam danışmanı,tokat ta kilo kontrol danışmanı, erzincan sağlıklı yaşam, erzurum dengeli beslenmesi, sivas da sporcu beslenmesi, çorum da herbalife üyelik, amasya herbalife ürünleri, amasya da diyet yapmadan zayıflama, tokat ta spor yapmadan zayıflama, tokat yaşam danışmanı, konya da kolay kilo kontrolü, giresun da yetişkin beslenme, kangal da gebelikte beslenmesi, şarkışla da hamilelikte beslenme, bursa da kişisel bakım, mudanya da bir başka diyet, yalova da zayıflama, çanakkale de sağlıklı zayıflama, maraş da beslenme ofisi, sivas da herbalife ürünleri, aksaray da herbalife satın alma, aksaray merkez de hesaplı herbalife satanlar, karaman merkez de uygun fiyata herbalife satanlar, ordu merkez de kimden herbalife alınır,ordu merkez de en yakın beslenme kulüpleri, şarkışla merkez de herbalife beslenme uzmanları, beylikdüzü merkez de herbalife ile zayıflıyorum, ataşehir merkez de ucuza herbalife satan yerler, cevizlibağ merkez de herbalife satış noktaları, maltepe merkez de hesaplı herbalife satanlar, pendik merkez de uygun fiyata herbalife satanlar, aksaray merkez de kimden herbalife alınır, kadıköy merkez de herbalife ile zayıflıyorum, sivas merkez de herbalife,mersin merkez de aktif yasam koçu, mersin merkez de herbalife ofisi, adana merkez de sağlıklı zayıflama,hatay merkez de hızlı zayıflama, kozan merkez de kilo alma, almanya da herbalife, hollanda da herbalife, fransa herbalife, amerika herbalife, herbalife usa,herbalife almanya, herbalife rusya, herbalife kanada, herbalife hindistan, herbalife belçika,,herbalife fit tarif, shake tarifleri, herbelife beslenme gerçekleri, herbalife fit shake, meyveli shake, herbalife vitamin mineral, herbalife balık yağı, herbalife karbonhidrat, herbalife protein, Herbalifeline Max 30 kapsül, herbalife sağlıklı yağlar, herbalife sporcu shake, herbalife sporcu belenme, herbalife sporcu içecekleri, sporcu beslenmesi,
herbalife cilt beslenmesi, herbalife dış beslenme, herbalife skın seriisi,herbalife aloevera cilt bakım ürünleri, aloevera,herbalife nemlendirici, herbalife güçlendirici şampuan, herbalife çizgi azaltıcı serum, herbalife parlaklık verici, herbalife güneş kremi, herbalife kil maskesi,herbalife kırmızı meyve özlü,peeling,
