AEOROBİK VE ANAEROBİK SPORCU BESLENMESİ Günlük yaptığımız spor veya Egzersizden sonra doğru ve sağlıklı gıdaları veya besin takviyelerini, yiyecek ve içecekleri tüketmek, azalan enerjimizi arttırmaktan çok daha öte sağlılı ve doğru bir beden inşaasını ifade eder. Basit egzersizler veya aktiviteler yapıyorsanız, yani gün içinde yürüyüş veya kısa süreli fitnes gibi basit egzersiz […]
Tag Archives: herbalife nedir
HERBALİFE ÜRÜN SİPARİŞ VE DANIŞMANLIK 5061853330 SABAH KAHVALTINIZ NE KADAR BESLEYİCİ? ÖZELLİKLE KAHVALTI BAŞTA OLMAK ÜZERE TÜM ÖĞÜNLERİNİZDE TEMEL BESİN MADDELERİ OLMALI. Tüm gece boyunca bakım ve tamir modunda çalışan vücudumuz, sabahın ilk saatleri ile İhtiyacı olan temel besin maddelerini alarak güne başlayabilir. Sağlıklı ve yeterli bir kahvaltı, kan şekerini dengelemenin yanında ,hem […]